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BURRITOS D’AVOCAT

Valeur énergetique: 176,4 Kcal/ 738,1 KJ
Graisses: 10,79g
Graisses saturées: 4,12g
Glucides: 11,33g
Glucides sucrés: 1,82g
Protéines: 7,66g
Sel: 0,81g

Tex-Mex
15 Minutes
4 Personnes

Ingrédients

→ 350 gr de Súbito Tex Mex
→ Galettes de blé ou au maïs
→ Avocat
→ Fromage au choix
→ 2 cc d’huile de tournesol

Les avantages

Aliment protéique riche en graisses bénéfiques pour la santé cardiovasculaire ; particulièrement, riche en acides oléiques qui aide à réduire les niveaux de cholestérol.

ÉLABORATION

  • Préchauffez la poêle avec deux cuillerées d’huile d’olive et faites revenir le Súbito Tex Mex pendant 2 minutes et mettez-le dans un plat.
  • Disposez les galettes sur votre assiette et mettez le Subito Tex Mex, l’avocat et le fromage sur une moitié de la galette
  • Fermez la galette en deux et dégustez!

Recettes savoureuses, saines et simples

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